Królewskie Miasto Darłowo      Darłowo na Facebook'u  Darłowo na YouTube  Radio Koszalin  Pogoda

Darłowo - Darłówko idealny duet do wypoczywania
linia ozdobna
Królewskie Miasto Darłowo linia ozdobna

Pracowite ferie kolarek

Darłowo, 5 lutego 2014 roku

Minęły ferie a wraz z nimi bardzo udany i pracowity okres darłowskich kolarek. Jak nas informuje trener Artur Szarycz podczas ferii zimowych odbył się Puchar Polski na torze, gdzie dziewczyny w kategorii OPEN wywalczyły jedno zwycięstwo, dwa miejsca drugie i dwa trzecie oraz pobiły szereg rekordów życiowych. Ponadto niemal cała ekipa miała konsultacje szkoleniowe na torze kolarskim w Pruszkowie oraz zgrupowanie szosowe w Bornym Sulinowie. Podczas konsultacji torowych podpatrywano i wspólnie trenowano z Reprezentacją Polski seniorek z Mistrzynią Świata i Olimpijką z Londynu - Katarzyną Pawłowską na czele. Treningi odbywały się 2-3 razy dziennie do 3 godzin jednorazowo i szkolono głównie technikę i taktykę a kolejne sesje treningowe kończono sprawdzianami lub „mini wyścigami” na różnorodnych dystansach, tym samym oswajając się z warunkami startowymi na tzw. „ostrym kole”. Podczas obozu szosowego udało się przeprowadzić 110 % planu szkoleniowego - mówili trenerzy. Każdy poranek rozpoczynał 30 minutowy spacer z gimnastyką. Następnie trening główny 1,5 -3 godzin na rowerach i po południu trening uzupełniający na sali gimnastycznej i siłowni. Pogoda sprzyjała a temperatura +10 C i słońce doskonale umilały czas podczas zajęć. Obecnie kolarki trenują na miejscu z wyjątkiem sprinterek, które mają specjalistyczne treningi na torze w Pruszkowie i Żyrardowie. Przed nami w na początku marca pierwsza eliminacja do Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży oraz dalsze przygotowania specjalistyczne do sezonu 2014, gdzie treningi skierowane są głownie na trening rowerowy.                                                                                                                     Przy okazji Klub Kolarski BCM Nowatex Ziemia Darłowska składa podziękowania za okazałe wsparcie na rok 2014 samorządom: Urzędowi Miasta Darłowo, Urzędowi Gminy Darłowo i Urzędowi Marszałkowskiemu Województwa Zachodniopomorskiego

L Walkiewicz

Pracowite ferie kolarekPracowite ferie kolarekPracowite ferie kolarek

Zobacz nas na Facebook'u

Polityka prywatności

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce lub konfiguracji usługi.

 

Zgadzam się Nie, chcę dowiedzieć się więcej