Darłowo, 31 stycznia 2014 roku
Klub Kolarski BCM Nowatex Ziemia Darłowska na dobre szykuje się do sezonu kolarskiego 2014. Treningi przeprowadzane są od czterech do sześciu razy w tygodniu w zróżnicowanym wymiarze czasu dostosowanym m.in. do wieku kolarek. Jak nas informuje Artur Szarycz przygotowania rozpoczęto już na początku grudnia i kontynuowano niemal połowy stycznia ze względu na sprzyjającą aurę i około +10 C. Trenowano głównie na okolicznych szosach. Treningi szosowe w tym okresie w zależności od grupy wiekowej odbywały się na trasach o długości od 25 km do 70 km. Były to szczególnie treningi wytrzymałościowe. Ponadto przygotowania do sezonu uzupełniano ćwiczeniami na siłowni w budynku Klubu, gdzie wzmacniano kondycje poprzez trening o charakterze wytrzymałościowo - siłowym i siłowym z uwzględnieniem ćwiczeń wzmacniających mięśnie potrzebne kolarzom. Taki trening jest przeprowadzany 1-2 razy/tydzień. Raz w tygodniu w piątki kolarki spotykają się na sali gimnastycznej gdzie trenerzy koncentrują uwagę sportsmenek na ćwiczeniach korygujących postawę ciała, koordynację ruchów i ćwiczeniach rozciągających. Dla odprężenia grają zespołowo w piłkę nożną lub koszykówkę co daje największą frajdę. Taki trening zajmuję 2 godz. W tygodniu i w ramach potrzeb w razie niepogody wszyscy wybierają się na marszobiegi, często połączone z zestawem ćwiczeń ogólnorozwojowych jak np: wyskoki, żabki, ćwiczenia z własnym ciężarem ciała w naturalnym ukształtowaniu terenu. Ostatnim nietypowym tego typu treningiem była wyprawa na "Przekop" i z powrotem przy temperaturze minus 8 stopni. Mimo tego nikt nie marudził że było zimno, gdyż kolarki doskonale wiedzą, że trening i ciężka praca to podstawa sukcesu a dobrze naładowane akumulatory zimą doskonale zaowocują w postaci doskonałych wyników w sezonie wiosenno - letnim. Co chociażby doskonale widać po treningach "Królowej sportów zimowych" Justynie Kowalczyk czy z kolarskiego podwórka Mai Włoszczowskiej). Od początku okresu przygotowawczego przeprowadzono trzy kilkudniowe konsultacje szkoleniowe na krytym torze kolarskim w Pruszkowie, gdzie w warunkach halowych trenowano dwa razy dziennie po 2 - 3 godziny na każdej sesji doskonaląc technikę i taktykę kolarską oraz jazdę na "ostrym kole".
Tak wyglądają przygotowania niemal całej sekcji, wyjątkiem są Kasia Kirschenstein i Dorota Tarczyło, które niemal cały okres przygotowań przeprowadzają pod czujnym okiem trenerów z Reprezentacji Polski przygotowując się do występów w specjalizacji sprinterskiej na torach kolarskich i niemal 100% przygotowań przebiega właśnie na Pruszkowskim welodromie. Również dwie nasze zawodniczki, które są w Szkole Mistrzostwa Sportowego w kolarstwie w Żyrardowie trenują cyklem przygotowań ze swoimi trenerami szkolnymi a w okresach wolnych od szkoły "pracują darłowskim cyklem". W lutym planuje się kontynuację dotychczasowych działań, ale to też czas, gdzie karuzela kolarska się rozpędza i w połowie miesiąca zaplanowane są pierwsze zawody rangi Pucharu Polski, następnie krótka torowa konsultacja szkoleniowa, zgrupowanie kondycyjne i koniec ferii. Na początku marca pierwsza eliminacja do Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży a pierwszy weekend kwietnia to już inauguracja kolarskiego sezonu szosowego w Polsce, ale o planach startowych napiszemy później.
L. Walkiewicz