Darłowo - Darłówko idealny duet do wypoczywania

Lipcowe szkolenie Ashihara Karate w Darłowie

W Darłowie odbyło się kolejne w tym roku szkolenie Polskiej Organizacji Ashihara Karate (POAK) w którym uczestniczyli instruktorzy i zawodnicy z Koszalina, Dobiesławia i Darłowa. Swoje umiejętności uczestnicy doskonali na placu rekreacyjnym Szkoły Morskiej w Darłowie pod kierunkiem głównego szkoleniowca POAK- shihan Dariusza Winiarskiego 6 dan Karate, 5 dan Kick-Boxing i Ju Jitsu oraz 3 dan Kobudo. Szkolenie przeznaczone było dla instruktorów i zawodników posiadających wyższe stopnie szkoleniowe (zielone i brązowe pasy).

Pierwsza część szkolenia poświęcona była treningowi technik podstawowych i kombinacji Boxing & Kick-Boxing na tarczach, łapach i z partnerem. Druga część szkolenia poświęcona była doskonaleniu kombinacji walki i samoobrony Ashihara Karate - Sabaki i formy kata.

Wiele miejsca na treningach poświęcono nauce prawidłowego skracania dystansu, wykorzystania uników, łączenia technik uderzeniowych z rzutami i dźwigniami - co jest bardzo charakterystyczne dla stylu Ashihara Karate.

Nie zabrakło także walk sparingowych formule Ashihara Karate - Full Contact i Kick-Boxing.

Szkolenie zorganizowane przez Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie i Komisję Stylową Ashihara Karate - Polskiej Federacji Sztuk Walki i Sportów Obronnych przebiegł w miłej i przyjacielskiej atmosferze i było bardzo udane zarówno pod względem organizacyjnym i pogody. Głównym celem szkolenia było przygotowanie kondycyjne i techniczne zawodników i instruktorów z Pomorza do zbliżającego się kolejnego egzaminu na stopnie szkoleniowe podczas XXII Otwartego Letniego Obozu Polskiej Organizacji Ashihara Karate - Darłowo 20-28 sierpień br.

Na zdjęciu:

Trening Ashihara Karate w wykonaniu Adama Kapuścińskiego (Koszalin) i Bartosza Papierz (Dobiesław)

KAKiJJ - Darłowo

Opublikowano: 2019-07-29

Polityka prywatności

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce lub konfiguracji usługi.

Zgadzam się Nie, chcę dowiedzieć się więcej