Strona głównaKrólewskie Miasto Darłowo
Królewskie Miasto Darłowo
Na skróty
Zdrowa dieta, regularna aktywność, odpowiednia dawka snu – o tych aspektach pamięta każdy, kto na co dzień dba o zdrowie i o zgrabną sylwetkę. Coraz częściej sami przygotowujemy swoje posiłki, coraz bardziej świadomie podchodzimy do kwestii żywienia. Udowodniono, że dieta i aktywność mają nie tylko pozytywny wpływ na nasze zdrowie fizyczne, ale także psychiczne.
W związku z modą na bycie „FIT” jaka ogarnęła świat, Rada Uczniów z Zespołu Szkół Społecznych im. Lotników Morskich STO w Darłowie, postanowiła, że zamiast tradycyjnych „wagarów” z okazji Pierwszego Dnia Wiosny, w tym roku postawi na promowanie zdrowego odżywiania i aktywności fizycznej. Uczniowie klas I i III sp z wychowawcami wykonali piękne ”Marzanny”, które ozdobiły korytarze szkolne. Wszyscy mogli również skosztować przepysznych i kolorowych kanapek wykonanych przez uczniów klas I-III sp, oraz sałatek owocowych i warzywnych przygotowanych przez uczniów klas IV-VI. Natomiast najstarsi przygotowali koktajle, które znikały w oka mignieniu. Po degustacjach wszyscy łącznie z gronem pedagogicznym, wzięli udział w różnych rozgrywkach sportowych na sali gimnastycznej lub na boisku szkolnym. W tym dniu zwycięzcami byli wszyscy.
„W dobie Mc Donalda, ważne jest kształtowanie zdrowych nawyków nie tylko żywieniowych"– mówi Joanna Tarkowska, dyrektor ZSS im. Lotników Morskich STO w Darłowie, która sama uprawia w wolnych chwilach nordic walking oraz uwielbia robić różnego rodzaju sałatki warzywne.”
Uczniowie szkoły, grono pedagogiczne razem z dyrektorem zachęcają wszystkich rodziców i trochę starszych seniorów, aby w dobie pędu ku karierze, Internetu i TV, nie zapominali o aktywnym spędzaniu czasu ze swoimi dziećmi i wnukami, głównie na świeżym powietrzu. BĄDŹMY FIT nie tylko od święta.
Monika Ferka
Opublikowano: 2014-03-25
